Данная медитация включает естественные механизмы исцеления, заживления и выздоровления тела и, при регулярных занятиях, существенно сокращает время полной реабилитации после ран, контузий, ожогов, язв и других повреждений организма.
«Если пациент хочет жить, то медицина бессильна» (шутка)
С каждым годом все больше и больше открытий свидетельствуют о существовании физиологического механизма, связывающего наши верования, мысли и эмоции с физическим состоянием. Впрочем, люди замечали это ещё тысячи лет назад. Например, у тех, кто долго сопереживал страданиям Христа, распятого на кресте, на руках и на ногах возникали не заживающие раны (стигматы), как от гвоздей.
Ряд прорывных научных работ о работе мозга и психики, получивших Нобелевские премии в конце прошлого столетия, всколыхнули интерес общественности к медитациям, гипнозу, молитвам, древним ритуалам и прочей «эзотерике» и позволили взглянуть на всё это уже с практической точки зрения.
Если раньше (ещё благодаря Декарту) было общепринято рассматривать тело и душу (психику) как два почти независимых друг от друга явления, то сейчас, наоборот, всё больше крепнет концепция неразделимой системы «тело-психика», в которой невозможно выделить главное и второстепенное звено. И действительно, клиническая практика по всему миру свидетельствует, что через тело можно успешно лечить психику (телесно-ориентированная психотерапия), а через психику — тело (психосоматика).
Открывающиеся перспективы уж очень соблазнительны. Достоверно зафиксировано, что в результате гипнотических сеансов, медитаций, молитв и шаманских ритуалов люди избавлялись от терминальных болезней, полностью рассасывались шрамы и келоидные рубцы, закрывались и заживлялись раны, исчезали злокачественные и доброкачественные новообразования, растворялись камни, полностью восстанавливались утраченные функции различных органов, улучшалась память и когнитивные функции и т. д. и т. п.
Впрочем, известен и обратный эффект, когда в результате длительной депрессии, ощущения безнадёжности, затянувшегося переживания горя, вины, обиды или гнева, потери любопытства и интереса к жизни у людей обострялись и возникали различные заболевания — онкология, диабет, рассеянный склероз, язва желудка и так далее. Недаром в православии все эти явления под общим названием «уныние» объявлены тяжким грехом…
В этом ключе, всем нам важно избегать того, что называется «вирусами мышления». Общество и даже наши собственные врачи и близкие могут посеять в нас негативные мысли. Они делают это с добрыми намерениями, но эти мысли могут быть очень вредными для уязвимого пациента. Просто так избавиться от них довольно трудно, потому что человек склонен искать, интерпретировать и запоминать информацию таким образом, чтобы она подтверждала уже существующие убеждения или взгляды, но в наших жизненных интересах трансформировать их так, чтобы они служили исцелению и заживлению и помогали полному выздоровлению.
Как вы уже поняли, чаще всего исцеление, заживление и выздоровление затягивается именно благодаря нашему психологическому состоянию, но необходимо всегда помнить, что ваше тело имеет прекрасную историю исцелений и восстановлений. Кроме того, за вами стоят миллионы (а может, и миллиарды) предков, которые выживали в тяжелейших условиях борьбы за существование, и на которых эволюция отточила изумительную способность к самовосстановлению. И все они с надеждой «смотрят» на вас. Задумайтесь, можете ли вы предать их теперь? Таким образом, когда дело доходит до вашего мышления и отношения к улучшению своего состояния, важно дать себе время, быть терпеливым и добрым по отношению к телу, проникнувшись спокойным, основательным оптимизмом в том, что вы, со временем, обязательно выздоровеете. И это как раз то, в чём данная сессия также обеспечивает вам всестороннюю поддержку.
Медитации давно доказали свою эффективность в инициации спокойного, сфокусированного позитивного мышления; в снижении уровня стресса; в ускорении физического исцеления и заживления; и могут оказать весьма эффективную помощь иммунной системе в оптимизации её работы. Так что медитации являются эффективной формой поддержки для всех видов исцеления и восстановления — ментального, физического и эмоционального.
Данная медитация включает естественные механизмы исцеления, заживления и выздоровления тела и, при регулярных занятиях, существенно сокращает время полной реабилитации после ран, контузий, ожогов, язв и других повреждений организма.