Курс, помогающий выстроить гармоничные отношения с взрослеющим ребенком.
⠀ Программа курса:
- Что происходит с подростком, что у него в голове, как он чувствует. Индивидуальные особенности, темперамент, характер, восприятие информации.
- Самооценка. Как помочь ребенку сформировать самооценку.
- Тело, внешность. Как принять перемены. Как реагировать на эксперименты с внешностью.
- Настроение. Справляемся с подростковыми перепадами.
- Дисциплина и режим. Находим компромисс с взрослеющим ребенком.
- Выбираем стиль воспитания.
- Ревность в семье. Как справляться?
- Отношения со сверстниками. Про дружбу, любовь, компании.
- Интимное воспитание. Как говорить «про это», как уберечь от плохого опыта.
- Выстраиваем здоровые границы в общении с подростком.
- Учеба и мотивация. Как договориться?
- Опасное поведение (зависимости, плохие компании, уход в виртуальный мир, вредные привычки, нарушения пищевого поведения, депрессии). Что делать?
- Сложные ситуации. Подросток с претензиями, подросток инфантил, подросток грубиян, излишняя застенчивость, замкнутость. Как помочь ребенку и себе.
- А что если развод?
- А что если неполная семья?
- А что если переезд?
- Убираем родительские страхи.
Да, представляет, все это – в одном курсе!
⠀ Длительность: 28 дней
⠀ Объём: изучение одного дня занимает примерно 15-20 минут.
⠀ Как проходит курс:
В приложении mindspa. Тексты в приложении доступны НАВСЕГДА. Каждый день вы открываете новый текст с теоретической информацией, рекомендациями, терапевтическими заданиями.